Tag archives for przepis

Dziecko

Pomysł na drugie śniadanie do szkoły – jak zachęcić dziecko do porzucenia słodyczy na rzecz pełnowartościowego posiłku

Niezwykle ważnym posiłkiem, który dostarcza dzieciom potrzebnej w ciągu dnia energii, jest drugie śniadanie. Niestety często zastępowane jest ono batonikami i ciastkami, po które najmłodsi chętnie sięgają przy każdej nadarzającej…
Więcej
Dziecko

Jak wzmocnić odporność dziecka jesienią poprzez żywienie? Przepisy edukatorów żywieniowych programu „Zdrowo jemy, zdrowo rośniemy”

Wraz z jesienią zwiększa się ryzyko przeziębień i infekcji. Niedobór witaminy D, mniej warzyw i owoców w diecie, ochłodzenie – to tylko niektóre z czynników, które mogą przyczyniać się do częstszych zachorowań…
Więcej

Wielkanocne smaki na talerzu malucha. Kształtowanie zdrowych tradycji żywieniowych według edukatorów żywieniowych programu „Zdrowo jemy, zdrowo rośniemy”

Wielkanoc to jedna z dwóch okazji w roku, kiedy jedzenie nabiera emocjonalnego charakteru. W ciągu całego roku jajka, wędliny czy ciasta nigdy nie smakują tak, jak na Wielkanoc. Tajemnicą ich…
Więcej

Letnie przepisy dla najmłodszych. Smaczne propozycje z wykorzystaniem sezonowych warzyw i owoców dla dzieci do 3. roku życia

Lato w pełni, przed nami bogactwo warzyw i owoców, które właśnie o tej porze roku mają najwyższe wartości odżywcze. Są bogatym źródłem witamin, minerałów oraz antyoksydantów i według zaleceń ekspertów,…
Więcej
12